10 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 43,10g | Prot: 27,15g | Karb: 151,49g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Bolleria, DIA Pan de Leche con Pepitas de Chocolate, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo. Öğle Yemeği: La Sirena Potaje de Garbanzos, Pan de Centeno. Akşam Yemeği: Chupa Chups Chupa Chups, Chucherías. Aperatifler/Diğer: Martínez Galletas María, Valor Chocolate Negro 70% Almendras. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|