|
una semplicissima pasta integrale con pachino 😋
|
689 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 33,57g | Karb: 104,05g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Saiwa Oro. Öğle Yemeği: Pasta al Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Barilla Fusilli Integrali. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Crudo, Pavlakis Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela. devamı için...
|
|
2027 kcal
|
Egzersiz:
post cena - 50 dakika, post pranzo - 50 dakika, post colazione - 51 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|