Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
carriegara
Günlük
10 Haz 20
carriegara Günlüğü, 10 Haz 20
carriegara Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I think I could cry I'm so happy, I haven't weighed this much since the summer of 2018 two years ago, and even then that was on a scale that weighed you lower than my scale. I pray to God that I continue at this pace, ans maybe my goal then doesn't seem so out of reach
I hope everyone is having an absolutely amazing, fantastical day!!!! :)
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
9,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Haziran 2020:
1533 kcal
Yağ: 66,35g | Prot: 103,13g | Karb: 128,84g.
Kahvaltı:
Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Kirkland Signature Greek Yogurt.
Akşam Yemeği:
Taco Meat, Taco Meat.
Aperatifler/Diğer:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Golden Grahams Cereal, Dunkin' Donuts Double Chocolate Cake Donut, Ice Cream.
devamı için...
1830 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congratulations, love! 💖
11 Haz 20 üye tarafından:
newnamewhodis
Thank you so much!!!! <3
11 Haz 20 üye tarafından:
carriegara
You can do it !!
11 Haz 20 üye tarafından:
sk.17
here with you on this journey. 🙆
11 Haz 20 üye tarafından:
JovialJ
Thank you for your encouragement SK, we both can! And that's true JovialJ, we can both push through haha :)
12 Haz 20 üye tarafından:
carriegara
Awesome friend!! ♥️💪💜💚
13 Haz 20 üye tarafından:
jcmama777
fantastic
15 Haz 20 üye tarafından:
Aspa64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
carriegara Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle