11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 92,70g | Prot: 68,15g | Karb: 153,73g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, BeFit Суп Гречневый . Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое , От Мартина Семечки Отборные, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Мороженое, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|