11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 101,20g | Karb: 33,20g.
Kahvaltı: Proday Havermoutpap. Kahvaltı Sonrası: Danone Light & Free Framboos. Öğle Yemeği: Mealhero Thaise Roerbakreepjes. Öğle Yemeği Sonrası: Mealhero Varkenslapje Mango-Curry. Akşam Yemeği: Mealhero Piri Pirikip. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|