Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.緹妮
Günlük
09 Haz 20
.緹妮 Günlüğü, 09 Haz 20
.緹妮 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Haziran 2020:
3602 kcal
Yağ: 169,12g | Prot: 284,69g | Karb: 234,51g.
Kahvaltı:
炒高麗菜, 排骨湯, 四神湯, 炒雞蛋, 好菇道 美白菇, 海鮮粥, 回鍋肉.
Öğle Yemeği:
魚湯, 鱸魚, 扇貝(混種), 滷雞腿, 雜糧飯, 炒高麗菜.
Akşam Yemeği:
骨頭湯, 豬肝, 7-11 藥膳雞湯, 炒青菜, 鮭魚, 豬腳, 雜糧飯.
Aperatifler/Diğer:
芝麻糊.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
多吃點👍👍
11 Haz 20 üye tarafından:
尼歐NEO
哈哈 每天熱量都爆雙倍啊
11 Haz 20 üye tarafından:
.緹妮
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.緹妮 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle