|
Сейчас наверное пойду к бабушке, она поможет выпечь корж для торта...
Но я не знаю, это правильно вообще?
Нельзя же праздники едой отмечать
|
625 kcal
|
Yağ: 17,96g | Prot: 85,83g | Karb: 35,66g.
Kahvaltı: Тыквенные Семечки, Грейпфрут, Jacobs Millicano , Ашан Корица Молотая, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Шпинат, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Зеленый Чай, Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Шпинат, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Арахис, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. devamı için...
|
|
1 - 20 / 25
 Yorumlar
11 Haz 20 üye tarafından: сладкая паприка
|
11 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Кохичи, тебе надо смириться что большинство праздников отмечают едой. Люди устраивают застолье, разговаривают и едят вкусную еду. И это нормально.
11 Haz 20 üye tarafından: Caveiraa
|
Я и так каждый день ем вкусную еду... Хоть и одно и тоже
11 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Вообще-то это нормально.. Для обычных людей это правильно :/
11 Haz 20 üye tarafından: Торя404
|
Нельзя на праздники набухиваться в говно, а съесть что-то вкусное и необычное для остальных дней наоборот хорошо. Ты вообще можешь читмил устроить. Я им называю даже те приёмы пищи, которые с трудом, но вписываю, но которые будут "повреднее" и "поуглеводистее", чем обычный рацион.
12 Haz 20 üye tarafından: kflay
|
Ну я что-то такое и сделаю... Лишь бы не было привеса потом хд
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
А если будет, сделаю разгрузку
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
А смысл? Читмилы направлены на загрузку без последующей разгрузки, чтоб организм встряхнулся и успокоился. У тебя вес то уменьшился при поднятии ккал, как тебе и говорили, ты до сих пор никому не веришь?
12 Haz 20 üye tarafından: kflay
|
Ну если вдруг я буду себя чувствовать плохо или если будет слишком большой привес
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Не стоит делать разгрузку только из-за привеса.. В любом случае это будет вода.. Ну или та самая еда, которую ты съешь.. А "привес" сам уйдёт..
12 Haz 20 üye tarafından: Торя404
|
Мне просто так спокойнее будет
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Ну.. Без разгрузки конечно отвес меньше будет.. Но как знаешь
12 Haz 20 üye tarafından: Торя404
|
Если вдруг вес будет больше 30, то точно разгрузку сделаю, иначе я опять буду резаться скорее всего...
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
А смысл.. Если это всё равно потом уйдёт без порезов и разгрузок :/
12 Haz 20 üye tarafından: Торя404
|
Возможно у меня просто бебебе с бабаба
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Ну бле, ну большинству же ясно, что девочка прекрасно понимает, что несет херню, и несет она ее для позы типа «смотрите, как изменено мое мышление, я искренне верб в очевидную чушь». И при этом регулярно кто-то ей возражает
12 Haz 20 üye tarafından: Anna Alexa
|
Это к «нельзя едой праздники отмечать», «Я не трачу калории совсем», «я не заслужила еду» и так далее.
12 Haz 20 üye tarafından: Anna Alexa
|
Не совсем понимаю, о чём ты вообще
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
12 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|