lauravicentia Günlüğü, 11 Haz 20

lauravicentia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

perfect combination😍✨

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Haziran 2020:

1115 kcal

Yağ: 29,57g | Prot: 33,30g | Karb: 181,21g. Kahvaltı: Singkong Rebus, Ikan Bawal. Öğle Yemeği: Yakult Yakult, Pepaya, Fiesta Chicken Nugget, Pisang. Akşam Yemeği: Ikan Bawal, Khong Guan Superco, Singkong Rebus. Aperatifler/Diğer: Taro Potato Barbeque, Pepaya, Khong Guan Superco, Lemon. devamı için...

1276 kcal

Egzersiz: HIIT - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

74 Destekçi Destek

Yorumlar

itu susu yg low fat kahh kak??

11 Haz 20 üye tarafından: virdawahyu

Semangka plus susu?

11 Haz 20 üye tarafından: nadiya.nurul

@virdawahyu : ngga kak ini yakult😁👐

11 Haz 20 üye tarafından: lauravicentia

@nadiya.nurul : ini pepaya × yakult tambah lemon sedikit^^

11 Haz 20 üye tarafından: lauravicentia

waduh pengen coba ni mumpung drmh ad pepaya tinggal beli yakul nya aj

12 Haz 20 üye tarafından: widyaalecia

@widyaalecia : coba deh kak aku aja nagih wkwk

12 Haz 20 üye tarafından: lauravicentia

berapa kalori?

23 Haz 20 üye tarafından: ekadhella

@ekadhella : ±80an kkal

23 Haz 20 üye tarafından: lauravicentia

Kalo pake yogurt mungkin lebih nendang ya😃

28 Tem 20 üye tarafından: almarizky

@almarizky : wah iya kak aku jg pernah pake yogurt sama sama enaaak!

28 Tem 20 üye tarafından: lauravicentia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lauravicentia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lauravicentia Günlüğü, 11 Haz 20

Yorum Gönder

lauravicentia Kilo Geçmişi