|
jadi akutuh tadi lagi iseng nimbang sebelum minum 1 gelas air mineral, terus aku nimbang lagi setelah minum dan angkanya berubah 0,sekian walaupun ga banyak ya, emang air seberpengaruh itu atau timbanganku yang error ya?
|
1076 kcal
|
Yağ: 27,17g | Prot: 55,83g | Karb: 150,17g.
Kahvaltı: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Carrefour Abon Sapi, Roti, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Öğle Yemeği: Sawi, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Bengkoang, Gery Chocolatos. devamı için...
|
|
1664 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 20 dakika, HIIT - 27 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 58 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|