11 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2121 kcal
|
Yağ: 130,33g | Prot: 86,20g | Karb: 156,07g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Клубника, Черешня, Абрикос, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Akşam Yemeği: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Постный Борщ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|