zueckis Günlüğü, 11 Haz 20

Kleiner kalorienarmer Zwischendurch-Home Office Snack für 118 Kcal (Exquisa körniger Frischkäse 0,8% und Gurke aus dem Gewächshaus) 😋

833 kcal Yağ: 18,09g | Prot: 81,66g | Karb: 77,68g.   Öğle Yemeği: Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Belbake Backkakao, Greenorganic Bio Flohsamenschalen, DM Bio Leinsamen Ganz. Akşam Yemeği: Ei, Goldähren Walnussbrot, Tomaten, Zwiebeln, Radieschen, Kopfsalat. Aperatifler/Diğer: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Gurke (mit Schale), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. devamı için...
2295 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

37 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.