|
☀ Good morning ☀ Завтрак: 🔹Мюсли с орешками 🔹Кофе (без сахара и без молока) 🔹Шоколад 4 кубика ~ 300 ккал.
|
1170 kcal
|
Yağ: 47,32g | Prot: 53,81g | Karb: 137,66g.
Kahvaltı: Молоко, Alpen Gold Шоколад, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Öğle Yemeği: Эмиль Кефир 2,5%, Сметана , Творог, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Эмиль Биойогурт со Злаками. Aperatifler/Diğer: Шоколадное Мороженое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daria_Mortel Kilo Geçmişi
|