12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 18,55g | Prot: 15,97g | Karb: 38,27g.
Kahvaltı: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|