kaderik16 Günlüğü, 12 Haz 20

Tüm koşuşturmaca olacağından ara öğünlerim yanımda 😁😇

2988 kcal Yağ: 118,22g | Prot: 131,00g | Karb: 349,69g.   Kahvaltı:  Fıstık Ezmesi,  Muz, Zazella Keçiboynuzu Özü, Wasa Original, Tatlı Kırmızı Biber,  Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Ceviz, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Akşam Yemeği: Unique Uniq2go Power, Eti Tartini, Sütaş Ayran, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı,  Tatlı Kiraz, Magnum Badem,  Kayısı,  Muz,  Kaşarlı Pide,  Lahmacun. Aperatifler/Diğer: Unique Uniq2go Power,  Keten Tohumu,  Ceviz, Yeşil Elma. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Yazı yazmayı da unutmuşum tüm gün olacaktı 😁 
12 Haz 20 üye tarafından: kaderik16

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kaderik16 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.