12 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 26,51g | Prot: 33,41g | Karb: 111,15g.
Kahvaltı: Karpuz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe Şekersiz. Öğle Yemeği: Ceviz, Kırmızı Soğan, Salçalı Makarna. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
missfelicita Kilo Geçmişi
|