13 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 57,84g | Prot: 129,01g | Karb: 192,09g.
Kahvaltı: AXA Fiberberikade Havregryn, Arla Lätt A-Fil, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Akşam Yemeği: Pasta med Köttfärssås. Aperatifler/Diğer: Pågen Gifflar Kanel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|