13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1901 kcal
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Yağ: 92,65g | Prot: 78,98g | Karb: 168,97g.
Kahvaltı: Valsoia Soyadrink, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light Fragole, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Miele, Pane Integrale. Öğle Yemeği: Ciambelline al Vino, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Akşam Yemeği: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Scorze d'arancia . Aperatifler/Diğer: Torta Caprese, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Perugina Cioccolato Fondente 85%. devamı için...
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Haftada 4,2 kg kaybediyor
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