|
Яичница + гречневые хлебцы + авокадо + шпинат огурец + зелень
|
1001 kcal
|
Yağ: 43,82g | Prot: 77,75g | Karb: 74,63g.
Kahvaltı: Укроп, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Киноа (Вареный), Лобио, Чай с Лимоном, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Лобио, Запеченная или Жареная Форель, Лук-Порей, Укроп. Aperatifler/Diğer: Бразильские Орехи. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|