sunnykate Günlüğü, 13 Ağu 13

did not feel like I overate but scale seems to think so...
58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2645 kcal Yağ: 59,02g | Prot: 108,67g | Karb: 423,99g.   Kahvaltı: Cheetos Crunchy Cheetos, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Brown Rice, Pei Wei Sesame Chicken, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
1419 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.