Elena Bat Günlüğü, 13 Haz 20

Tonno + soja + verdura. 46 g di proteina

1014 kcal Yağ: 41,60g | Prot: 115,60g | Karb: 51,99g.   Kahvaltı: Alplì Fiocchi di Latte Classici,  Яблоки (без Кожи), Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, One Protein Wheyprotein. Öğle Yemeği: Sagres Tonno Al Naturale,  Помидоры,  Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные). Akşam Yemeği:  Абрикос, Alpina Fiocchi di Latte, Esselunga Uova. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elena Bat Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.