13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1378 kcal
|
Yağ: 101,87g | Prot: 97,20g | Karb: 8,21g.
Kahvaltı: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, CCGL Creme de Leite. Öğle Yemeği: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém. Aperatifler/Diğer: Piá Nata. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|