13 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 46,07g | Karb: 70,42g.
Kahvaltı: Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Toasted White Bread , Fried Egg . Öğle Yemeği: Cheese Pizza (Frozen, Cooked) . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DahneLourens Kilo Geçmişi
|