frank1971 Günlüğü, 13 Haz 20


1113 kcal Yağ: 43,24g | Prot: 128,74g | Karb: 41,83g.   Kahvaltı:  Uovo (Intero), Parmalat Latte Omega 3 Plus. Öğle Yemeği: Coop Verdure al Vapore ,  Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Akşam Yemeği: Vale Mix al Vapore, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Grana Padano Grana Padano, Enerzona Milk Protein . devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


frank1971 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.