Raffaelhn Günlüğü, 13 Haz 20

Now that's better! :)
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1713 kcal Yağ: 55,44g | Prot: 60,07g | Karb: 148,24g.   Kahvaltı:  Queso Crema,  Jalea (Todos los Sabores), Ambrosia Honey Co. Honey , Nestle Sweetened Condensed Milk, Panqueques sin Relleno. Akşam Yemeği:  Ron, Mission Tortillas De Harina Integrales,  Pechuga de Pollo con la Piel,  Chile Jalapeño,  Repollo, Turbana Plantain Chips. Aperatifler/Diğer: Bimbo Cookies,  Leche Entera. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Raffaelhn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.