|
몸무게가 늘었다 ...
어제 수박을 정신줄 놓고 너무 먹었나..
맛있으면 0칼로리..
수박은 마이너스 칼로리 과일이라며.. ㅠㅠ
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 5,27g | Prot: 57,13g | Karb: 96,46g.
Kahvaltı: 수박. Öğle Yemeği: 이마트 방울토마토, 삶은오징어. Akşam Yemeği: 이마트 방울토마토, 삶은 계란흰자. Aperatifler/Diğer: 아메리카노. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|