03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 56,42g | Prot: 40,16g | Karb: 163,06g.
Kahvaltı: Aqua Air Mineral, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Akşam Yemeği: Belfoods Chicken Nugget, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Aperatifler/Diğer: Kue Nastar, Lotte Choco Pie, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Nextar Brownies Cookies, Wafer Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nadiaramdhani Kilo Geçmişi
|