JoseLRey Günlüğü, 13 Haz 20


1193 kcal Yağ: 39,13g | Prot: 76,30g | Karb: 139,28g.   Kahvaltı:  Tortillas de Maíz,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo,  Café,  Plátano, Orgain Organic Protein. Öğle Yemeği: Bimbo Pan Integral (60g),  Queso Gouda, 7UP Refresco,  Arrachera,  Sopa de Papa. Akşam Yemeği:  Carne Polaca,  Café con Leche Descremada. devamı için...
140 kcal Egzersiz: ciclismo - 40 dakika, Google Fit - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JoseLRey Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.