Андрей-похудей Günlüğü, 14 Haz 20

Доброе утро бутер :))

1375 kcal Yağ: 44,10g | Prot: 125,43g | Karb: 120,76g.   Kahvaltı: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски,  Зеленый Листовой Салат, Janarat Аджика, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см,  Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%,  Кофе, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Öğle Yemeği: Janarat Аджика, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное,  Приготовленная Цветная Капуста (без Жира),  Шампиньоны Гриль, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Пепси Пепси Лайт. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Апельсин. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Андрей-похудей Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.