food porny Günlüğü, 14 Haz 20

Как-то страшно трудно сегодня встается, даже завтракать пришла обратно в постель))
Зато сегодня затестила шоколадные хлопья от Fitparad (на 100г: 317ккал/9/2/64) - и мне очень понравились! Текстура плотненькая как у овсянки, насыщает 😌

---

458 kcal

Yağ: 17,10g | Prot: 24,02g | Karb: 43,00g.   Kahvaltı: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Националь Рис Краснодарский. Akşam Yemeği: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, DopDrops Арахисовая Паста. devamı için...