Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marleabril.2
Günlük
14 Haz 20
Marleabril.2 Günlüğü, 14 Haz 20
Marleabril.2 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,2 kg
.
Geriye kalan:
5,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2020:
765 kcal
Yağ: 32,42g | Prot: 43,75g | Karb: 73,37g.
Kahvaltı:
Chimex Salchichas Estilo Viena, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Huevo.
Öğle Yemeği:
Nabisco Galletas Ritz (10), Muslo de Pollo, Sopa de Lentejas.
Aperatifler/Diğer:
Nabisco Galletas Ritz (10), Café.
devamı için...
1617 kcal
Egzersiz:
Uyku - 6 saat, Dinlenme - 18 saat.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
muchas felicidades
14 Haz 20 üye tarafından:
Gumalo73
Gracias Gimmalo 😘😘
14 Haz 20 üye tarafından:
Marleabril.2
Felicidades, sigue con tus metas
14 Haz 20 üye tarafından:
RamosJARG
Felicidades, que gran logro, sigue asi
14 Haz 20 üye tarafından:
mega_peligroxa
Wow!! Está increíble!
14 Haz 20 üye tarafından:
ainat1995
Gracias a todos, esta app es buenísima, me gusta compartir con todos uds 😘😘
14 Haz 20 üye tarafından:
Marleabril.2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marleabril.2 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle