15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 12,71g | Prot: 39,63g | Karb: 165,59g.
Kahvaltı: Bihunku Rasa Soto, Oatmeal, Yakult Yakult, Bananas . Akşam Yemeği: Yakult Yakult, Banana, Cooked Vegetables, Cooked Fish. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|