За 10 дней - 2.8 кг ОГ-100 см (-2) Под Г-81 см (-3) ОТ-82 см (-3) ОЖ-96 см (-2) ОБ-106 см (0) ОН-61 см (-1) ОР-32 см (0)
|
1444 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 60,85g | Karb: 206,99g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленный Яичный Белок, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Greenfield Чай Чёрный. Akşam Yemeği: Greenfield Чай Чёрный, Роллы Филадельфия. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|