Viktoria_foxy Günlüğü, 15 Haz 20

За 10 дней - 2.8 кг
ОГ-100 см (-2)
Под Г-81 см (-3)
ОТ-82 см (-3)
ОЖ-96 см (-2)
ОБ-106 см (0)
ОН-61 см (-1)
ОР-32 см (0)

---

1444 kcal

Yağ: 43,73g | Prot: 60,85g | Karb: 206,99g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные ,  Приготовленный Яичный Белок, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке,  Куриные Котлеты на Пару,  Гречка Отварная, Greenfield Чай Чёрный. Akşam Yemeği: Greenfield Чай Чёрный, Роллы Филадельфия. devamı için...