sunnykate Günlüğü, 15 Ağu 13

gave into the truffle fries
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2514 kcal Yağ: 99,64g | Prot: 53,09g | Karb: 257,23g.   Kahvaltı: Parkside Bakery Crumb Cakes, Private Selection Mixed Fruit, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Mixed Salad Greens, Grandessa Raspberry Vinaigrette, kemps kemp's frozen yogurt moose trackes, Fresh & Easy Shrimp Alfredo, Puff Pastry (Frozen). Akşam Yemeği: Italian Flatbread Focaccia, Costco Shrimp Tempura, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
2156 kcal Egzersiz: Golf (Yürüyerek) - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.