|
Hotcakes de espinaca con frambuesas y moras
|
1210 kcal
|
Yağ: 52,75g | Prot: 91,81g | Karb: 93,01g.
Kahvaltı: Té sin Azúcar, Frambuesas, Stevien Jarabe Sabor Maple , Moras, Clara de Huevo, Leche (Leche Entera), Quaker Avena 3 Minutos, Espinacas. Öğle Yemeği: Sanissimo Salmas (Paquete), D'Gari Gelatina Light, Jícama, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo. Akşam Yemeği: Té sin Azúcar, Queso Panela, Jitomate. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, Tomates Cherry, Nueces, Queso Oaxaca. devamı için...
|
|
 Yorumlar
15 Haz 20 üye tarafından: LucyAte
|
15 Haz 20 üye tarafından: MaryRosita
|
15 Haz 20 üye tarafından: isa3naav
|
15 Haz 20 üye tarafından: aale_rm
|
15 Haz 20 üye tarafından: Huitol
|
15 Haz 20 üye tarafından: karencorzo
|
15 Haz 20 üye tarafından: chisparella
|
Solamente es
- 3 claras de huevo
- 1/4 de raza de avena
-1/2 taza de espinaca
- 2 cucharadas de leche de almendras
Licúas los ingredientes, pones un poco de pan en el sartén, y dejas que se cocinen como hotcakes.
Pones frambuesas y moras al gusto, y un poco de miel sin azúcar (:
15 Haz 20 üye tarafından: ainat1995
|
15 Haz 20 üye tarafından: ainat1995
|
16 Haz 20 üye tarafından: Danigvldz
|
Para nada quedan amargos, pero de todos modos complementas con frutas y un poco de miel de maple sin azúcar
17 Haz 20 üye tarafından: ainat1995
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|