15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2459 kcal
|
Yağ: 109,11g | Prot: 118,97g | Karb: 259,85g.
Kahvaltı: Café con Leche, Pastel de Queso, Gordita. Öğle Yemeği: Piña. Akşam Yemeği: Dos Familias Carne de Trompo, Esmeralda Queso Chihuahua, Chili con Carne y Frijoles, Campechana. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|