|
много затрат энергии... иногда нужны быстрые углеводы. поэтому ужин на 310 ккал из желе и сырка.
|
1122 kcal
|
Yağ: 68,51g | Prot: 39,68g | Karb: 89,33g.
Kahvaltı: Банан, Глобус Салат Крабовый. Öğle Yemeği: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Глобус Салат Крабовый. Akşam Yemeği: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. Aperatifler/Diğer: Глобус Салат Крабовый. devamı için...
|
|
|
|