bella_bianka Günlüğü, 16 Haz 20


1512 kcal Yağ: 57,14g | Prot: 83,10g | Karb: 191,82g.   Kahvaltı: Farmer's Best Spinat Gehackt, Flax Seeds, Golden Delicious Apples, Amazing Grass Protein Superfood, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Celery. Akşam Yemeği: Green Peas , Barilla Pesto Rosso, Boiled Egg, Coriander Leaf (Dried) , Cilantro (Coriander) , Tomatoes, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber, Basil, Red Onions. Aperatifler/Diğer: Nu3 Fit Protein Bar Peanut Caramel, Walnuts, Strawberries , Watermelon, Dried Apricot, Peanut Butter, Rye Bread. devamı için...
679 kcal Egzersiz: Leg workout - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bella_bianka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.