17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 41,10g | Prot: 52,12g | Karb: 102,83g.
Öğle Yemeği: Padimas Bolu Lapis Pandan, Burger King Whopper Jr , Sambal Goreng, Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar, Bunga Pepaya, Tahu Goreng, Ikan Tenggiri. Akşam Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Sweetener Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bayam. Aperatifler/Diğer: My Roti Roti Mini Isi Krim Keju. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|