15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 94,07g | Prot: 60,57g | Karb: 40,10g.
Öğle Yemeği: Natural Cheese, Cheddar Cheese , Butter , جبنة ثلاجه شهاب, Eggplant and Meat Casserole. Aperatifler/Diğer: Lemon. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|