17 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 72,70g | Prot: 113,82g | Karb: 175,53g.
Kahvaltı: Materne Confipote Framboise, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Vin de Table Blanc, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Blanc de Dinde, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Akşam Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Melon, Merguez, Blanc de Poulet, Tomates Rouges, Vin de Table Blanc, Champagne. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|