17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2290 kcal
|
Yağ: 106,51g | Prot: 85,89g | Karb: 260,01g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Клубника, Малина, Amanhecer Leite Magro, Овсяные Хлопья, Инжир, Galbani Queijo Ricotta, Манго. Öğle Yemeği: Соевый Йогурт, Сыр Фета, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Жареное Яйцо, Шпинат, Арбуз. Akşam Yemeği: Пирожок с Картошкой, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Vigor Leite, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Continente Folhados de Queijo e Fiambre, LEV Empada de Frango. Aperatifler/Diğer: Gran Pavesi Cracker Olive, Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Galbani Queijo Ricotta, Жареные Соленые Орешки Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|