17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 17,39g | Prot: 15,03g | Karb: 37,65g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Обычное Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|