|
Ну собственно 58,9 🎉🎉🎉 мне 32 года.
|
1658 kcal
|
Yağ: 69,98g | Prot: 71,00g | Karb: 192,26g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Американо, Ашан Финики Сушёные. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Окрошка от Благос. Akşam Yemeği: Окрошка от Благос, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Ленивые голубцы от Благос. Aperatifler/Diğer: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . devamı için...
|
|
1766 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat ve 17 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 43 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kristina Blagos Kilo Geçmişi
|