17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 37,46g | Prot: 68,09g | Karb: 246,58g.
Kahvaltı: Lipton Forest Fruit Black Tea, Danone Griekse Yoghurt, Appel, Omelet of Roerei, Kaas, Bio-time Rijstwafel, Bio-time Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker. Öğle Yemeği: Pagen Krisprolls Wholegrain, Linzensoep. Akşam Yemeği: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Colruyt Everyday Scampi, Boni Basmati Rijst. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Max, Banaan, Lord Nelson Lidl Green Tea Natural , Boni Maïs Popcorn. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg alıyor
|
Yorumlar
Courage, bienvenue 🙋♀️👍🌹
18 Haz 20 üye tarafından: Fanfan2007
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|