17 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 51,90g | Karb: 61,71g.
Kahvaltı: Delique Joghurt Dressing Leicht, Netto Hähnchen-Salat. Öğle Yemeği: Diet SKN Schoko Riegel. Akşam Yemeği: Buletten, Lidl Mozzarella Light, Rote Tomaten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|