Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Baldri
Günlük
17 Haz 20
Baldri Günlüğü, 17 Haz 20
Baldri Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2020:
1327 kcal
Yağ: 75,68g | Prot: 57,75g | Karb: 115,68g.
Kahvaltı:
Kaffee, Migros Milch Drink.
Öğle Yemeği:
You Feel Good Mix, Äpfel.
Akşam Yemeği:
Thomy Mayonnaise Light, Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Olivenöl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Optigal Pouletbrust, Sun Queen Grüne Spargeln.
Aperatifler/Diğer:
Kohlrabi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse.
devamı için...
1751 kcal
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Protéine 🔥🌪
25 Haz 20 üye tarafından:
Honeyblackky
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Baldri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle