irianplascencia Günlüğü, 17 Haz 20


1391 kcal Yağ: 53,32g | Prot: 111,14g | Karb: 134,10g.   Kahvaltı: Champiñones, Huevo Revuelto, Aguacate, Cebolla Frita, Cebollas, Jitomate, Pico de Gallo, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Pimiento Rojo. Öğle Yemeği: Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto, Champiñones, HEB Germinado de Alfalfa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pimiento Rojo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Espinacas. Akşam Yemeği: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Elote, Nutri Well Barra Amaranto con Cacahuate, Champiñones, Pimiento Rojo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. devamı için...
2016 kcal Egzersiz: Burpee - 3 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 57 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irianplascencia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.