kirstny Günlüğü, 21 Eki 10

Woahh! Chocolate overload yesterday.

Made a plan for today and it looks good!


1850 kcal Yağ: 67,91g | Prot: 160,05g | Karb: 163,75g.   Kahvaltı: Navels Oranges, almonds, Peanut Butter, Kale, bilinski's spinach garlic sausage, udis gluten free bread, Margarine Spread. Öğle Yemeği: corn kernels, Broccoli, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Akşam Yemeği: broc, spaghetti squash, pork chop. Aperatifler/Diğer: Chocolate Syrup, gluten free pretzel, Peanut Butter, Brown Rice Cakes, True Protein Pea pp. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kirstny Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.