18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 12,97g | Karb: 142,33g.
Kahvaltı: 이마트 방울토마토, 수박. Öğle Yemeği: 이마트 방울토마토, 찐감자. Akşam Yemeği: 이마트 방울토마토, 찐감자. Aperatifler/Diğer: 휴럼 석류즙. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|