18 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2468 kcal
|
Yağ: 98,71g | Prot: 137,03g | Karb: 254,08g.
Kahvaltı: Platano, Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo, Queso Natural, Pan de Molde sin Gluten. Öğle Yemeği: Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Natural, Pechuga Fileteada de Pollo. Akşam Yemeği: Queso Natural, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten, Gublins Barbacoa. Aperatifler/Diğer: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|